腦梗塞康復訓練包括肢體康復、言語康復、認知功能康復，具體如下。

一、肢體康復：

腦梗塞常出現一側肢體偏癱。要依據病人肌力、肌張力狀況制定適宜康復訓練方法。若不能下床活動，可在床上進行抬腿抬手訓練，每日可多次訓練，每次約半小時；若能下床活動，可拄拐行走或在他人攙扶下行走，遵循循序漸進原則。精細動作康復可讓患者用筷子夾彈珠、握筆寫字等。

二、言語康復：

可讓患者學習字體發音或進行口型訓練，也可先練習吞咽動作以改善吞咽相關功能障礙。

三、認知功能康復：

病人家屬可適當給予病人語言刺激，如詢問中午吃什么飯、有幾個孩子、家庭住址、簡單計算等。

總之，腦梗塞康復訓練最佳恢復時間在半年內，建議在康復科醫生指導下制定個體化康復訓練計劃。