尿道感染是常見的泌尿系統疾病，可通過喝水、注意個人衛生、避免憋尿、注意休息和就醫來緩解，不能根治，需及時就醫，女性性生活后應注意排尿和清洗尿道口。

1.喝大量的水

多喝水可以幫助沖洗尿道，減少細菌滋生。

2.注意個人衛生

保持尿道口清潔，勤換內褲。

3.避免憋尿

及時排尿，避免細菌在尿道內滋生。

4.注意休息

避免過度勞累，提高身體免疫力。

5.就醫

如果癥狀嚴重，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。

需要注意的是，這些急救小方法只能緩解癥狀，不能根治尿道感染。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤病情。同時，女性在性生活后應及時排尿，清洗尿道口，以預防尿道感染的發生。