控制前列腺增生的方法包括生活方式調整、藥物治療、手術治療等。

1.生活方式調整

不要喝酒和攝入過多咖啡因，減少辛辣食物的攝入，多吃蔬菜、水果和含有豐富的纖維的食物；適度的身體活動可以改善血液循環，減輕前列腺的負擔。

2.藥物治療

α-受體阻滯劑如坦索羅辛，可緩解前列腺增生引起的尿頻、尿急和排尿困難等癥狀。5-α還原酶抑制劑如非那雄胺，可縮小前列腺體積，緩解癥狀。注意，藥物需遵醫囑使用。

3.手術治療

在藥物治療無效或癥狀嚴重影響生活質量時，建議手術治療，如經尿道前列腺切除術等。