拉肚子時不建議吃葡萄。主要原因有以下幾點：

1.葡萄富含鞣酸和果酸，可能會刺激腸胃，加重拉肚子的癥狀。

2.葡萄中的果糖和葡萄糖可能會被腸道細菌發酵，產生更多的氣體，導致腹脹和腹痛。

3.拉肚子時，人體的消化功能已經減弱，難以消化和吸收葡萄中的營養物質，反而會增加腸胃負擔。

對于普通人來說，如果在拉肚子期間食用葡萄，可能會導致癥狀加重、恢復時間延長等問題。因此，建議在拉肚子期間避免食用葡萄，待癥狀緩解后再適量食用。

需要注意的是，對于兒童、老人、孕婦以及患有胃腸道疾病的人群，拉肚子時更應該謹慎食用葡萄或其他水果。如果癥狀持續時間較長或伴有其他嚴重癥狀，如發熱、嘔吐、腹痛等，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。