姨媽期是指月經期。月經期同房后可以通過密切觀察、清潔與衛生、避免再次經期同房等方式補救。

1.密切觀察

同房后，密切關注自己的身體變化，特別是有沒有異常出血、腹痛、分泌物異味等癥狀。這些癥狀可能是感染的跡象，如果出現應及時就醫檢查。

2.清潔與衛生

保持外陰部的清潔，用溫水輕輕清洗外陰，避免使用刺激性強的洗滌劑。同時，勤換內褲，并在陽光下暴曬，以利用紫外線消毒。

3.避免再次經期同房

在月經期間，盡量避免同房行為，以防止可能的感染和身體不適。