五十歲人的血壓正常值與成年人相同，收縮壓范圍是90-139mmHg；舒張壓正常范圍是60-89mmHg。

如果非同日三次測量血壓，收縮壓≥140mmHg和舒張壓≥90mmHg，就可以診斷為高血壓。五十歲后，身體的各項機能開始走下坡路，高血壓、高脂血癥、高血糖等老年病的發病率會明顯升高。所以，五十歲后更應注意監測血壓，了解自己的健康狀況。如果血壓出現異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意保持健康的生活方式，如低鹽、低脂飲食，適量運動，戒煙限酒，保持心理平衡等，有利于控制血壓，預防心腦血管疾病的發生。

如果有高血壓家族史、肥胖、糖尿病、心血管疾病等高危因素，更應密切關注血壓變化，定期進行體檢，以便早發現、早治療。