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寶寶維生素d3一天什么時候吃最好

2025年03月13日 15:38:24
病情描述:

寶寶維生素d3一天什么時候吃最好

醫生回答(1)
  • 李蘭娜
    李蘭娜副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    寶寶補充維生素D3可預防佝僂病,出生兩周后需遵醫囑補充,一般早餐后半小時到一小時吃最好,不能過量,還需多曬太陽。

    通常情況下,寶寶出生后兩周左右,就需要補充維生素D3了,以促進鈣的吸收,預防佝僂病。補充維生素D3的時間沒有嚴格的限制,但是由于維生素D3可以促進鈣的吸收,而鈣的吸收又與寶寶的生長發育密切相關,所以一般建議在早餐后半小時到一小時吃,這樣可以更好地發揮維生素D3的作用。

    此外,需要注意的是,維生素D3不能過量補充,否則會導致寶寶出現中毒癥狀,如惡心、嘔吐、頭痛、尿頻等。因此,在給寶寶補充維生素D3時,應該按照醫生的建議劑量進行補充,不要自行增減劑量。同時,還應該注意讓寶寶多曬太陽,以促進維生素D3的合成。

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