預防小孩長蛀牙可采取以下措施：口腔清潔、飲食管理、定期口腔檢查、窩溝封閉、氟化物防齲、健康教育。

1.口腔清潔

培養(yǎng)孩子飯后漱口、早晚刷牙的習慣，選用兒童專用、小頭、軟毛的牙刷，牙膏可選擇兒童含氟牙膏。

2.飲食管理

控制孩子吃糖的頻率和數(shù)量，減少睡前吃零食的習慣，睡前刷牙后不進食。

3.定期口腔檢查

每半年或一年帶孩子到口腔科進行口腔檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題，早期處理。

4.窩溝封閉

六齡齒萌出后，及時帶孩子到口腔科進行窩溝封閉，預防窩溝齲的發(fā)生。

5.氟化物防齲

使用含氟漱口水、涂氟等方法，增強牙齒的抗齲能力。

6.健康教育

家長要給孩子做好口腔衛(wèi)生的宣教工作，讓孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。