通常來說，能夠讓牙齒變白的主要方法有超聲波潔牙、冷光美白以及貼面修復等，患者可依據自身實際情況選取適宜的治療方式。

一、超聲波潔牙：這是利用超聲波的高頻振動原理來擊碎結石。具體來說，通過這種方式可以去除患者牙齒上的牙結石和斑菌，進而使牙齒變得干凈整潔。

二、冷光美白：冷光美白具有顯著的脫色效果。操作時，醫生首先會在患者牙齒表面涂抹美白藥物，之后再使用冷光儀對牙齒進行照射，如此便能夠實現牙齒美白的目標。

三、貼面美白：是指在患者牙齒表面粘貼一層貼面，以此來遮蓋變色牙齒，從而達到牙齒美白的效果。貼面美白常用的材料包括樹脂貼面和瓷貼面。

總之，這些方法都可以幫助改善牙齒顏色，但各有其特點和適用情況，患者在選擇時需慎重考慮并咨詢專業醫生的建議。