糖尿病患者可以適當吃干紅棗。

干紅棗中的糖分主要是葡萄糖、果糖等，大量食用可能會引起血糖快速升高，不利于糖尿病患者的血糖控制。如果糖尿病患者非常想吃干紅棗，可以少量食用一點，同時密切監測血糖，觀察血糖的變化情況，以便及時調整飲食或治療方案。

糖尿病患者的飲食應保持均衡，要綜合考慮攝入的碳水化合物總量。如果當天已經食用了其他較多含碳水化合物的食物，那么吃干紅棗就要更加慎重，以免碳水化合物攝入超標。

糖尿病患者對于干紅棗這類食物，應根據自己的血糖控制情況、飲食安排以及個體反應等因素來綜合判斷和決定，切不可過量食用，以免對病情產生不良影響。同時，患者應遵循醫生或營養師的建議，科學合理地安排飲食，以維持血糖的穩定。