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糖尿病人吃枸杞的危害

2025年03月11日 16:48:24
病情描述:

糖尿病人吃枸杞的危害

醫生回答(1)
  • 李啟富
    李啟富主任醫師

    重慶醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    枸杞含糖量高且具滋補作用,糖尿病患者食用可能導致血糖升高、上火等,應盡量少吃或不吃,如想吃需在醫生指導下適量食用,并密切監測血糖變化,同時注意飲食健康和生活習慣。

    枸杞的含糖量較高,每100克枸杞中含有19.6克碳水化合物,糖尿病患者食用后可能會導致血糖升高,加重病情。此外,枸杞還具有一定的滋補作用,過量食用可能會導致上火、流鼻血等癥狀。

    因此,糖尿病患者應盡量少吃或不吃枸杞。如果糖尿病患者想吃枸杞,可以在醫生的指導下,適量食用,并密切監測血糖變化。同時,糖尿病患者還應注意飲食健康,避免食用高糖、高脂肪、高熱量的食物,多吃蔬菜、水果、粗糧等食物,保持適量的運動,有助于控制血糖水平。

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