乳腺癌患者吃蔬菜和水果、全谷物、含有豐富的優質蛋白質食物對身體有好處。

1.蔬菜和水果

蔬菜和水果含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，有利于維持身體健康。建議每天攝入五份蔬菜和兩份水果。

2.全谷物

全谷物含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，有利于降低膽固醇水平，預防心臟病。建議選擇全麥面包、糙米、燕麥等全谷物。

3.含有豐富的優質蛋白質食物：蛋白質是身體的重要組成部分，有利于修復和維持組織。建議選擇魚、家禽、豆類、堅果等優質蛋白質食物。

高脂肪飲食可能增加乳腺癌復發的風險，建議選擇低脂肪食物，如瘦肉、低脂奶制品、橄欖油等。同時，應定期去醫院復查，以明確病情進展情況。