尿路感染的癥狀有尿頻、尿急、尿痛等，可通過多喝水、注意衛生、不憋尿、飲食調整和藥物治療來緩解，特殊人群需謹慎治療。

1.多喝水

多喝水可以增加尿量，從而沖洗尿道，有助于排出細菌。

2.注意個人衛生

保持尿道口清潔，勤換內褲，避免細菌感染。

3.避免憋尿

憋尿會使尿液在膀胱中停留時間過長，增加細菌感染的風險。

4.飲食調整

少吃辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。

5.藥物治療

如果癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下使用抗生素進行治療。

需要注意的是，對于孕婦、老年人、免疫力低下人群等特殊人群，尿路感染的治療需要更加謹慎。如果出現尿路感染癥狀，應及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。