腱鞘炎可采取休息、物理治療、藥物治療、注射治療、手術治療等方法，治療時應遵循醫囑并注意手部保護和康復。

1.休息：停止使用受影響的手部或手腕，給其足夠的休息時間。

2.物理治療：可以采用熱敷、冷敷、按摩、電療等物理治療方法來緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、局部麻醉藥等藥物來緩解疼痛和炎癥。

4.注射治療：對于嚴重的腱鞘炎，可以采用局部注射類固醇藥物或透明質酸酶等方法來緩解癥狀。

5.手術治療：如果保守治療無效，可能需要考慮手術治療。

在治療腱鞘炎時，應該遵循醫生的建議，并注意手部的保護和康復。同時，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。