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痘痘肌可以吃雞蛋嗎

36歲2025年03月10日 20:25:32
病情描述:

痘痘肌可以吃雞蛋嗎

醫生回答(1)
  • 陳淑君
    陳淑君副主任醫師

    復旦大學附屬華山醫院 向他提問

    痘痘肌膚可以吃雞蛋,但需適量。

    痤瘡,俗稱痘痘,是一種炎癥性皮膚病,與雄激素水平、皮脂分泌過多、細菌感染和皮脂腺角化異常等因素有關。雞蛋攝入與痘痘的產生并無明確關系,所以,痘痘肌膚的人群可以吃雞蛋。

    雞蛋含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、膽堿等營養成分,適度攝入能為身體提供必要的營養,有利于皮膚修復。在長痘痘期間,建議飲食以清淡為主,避免油膩、辛辣、甜食,同時不要抽煙喝酒,以利于痘痘的恢復。

    如果痘痘問題嚴重,建議及時就醫,根據醫生建議進行針對性治療。

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