6個月寶寶可以吃一段奶粉。

根據《食品安全國家標準嬰兒配方食品》（GB10765—2010），一段奶粉適合0-6個月的寶寶食用。6個月的寶寶胃腸道消化功能還沒有發育完善，一段奶粉中的營養成分更容易被寶寶消化吸收。

此外，一段奶粉中含有寶寶生長發育所需的各種營養物質，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等。這些營養物質的比例也比較適合寶寶的生長發育需求。

需要注意的是，不同品牌的一段奶粉可能會有一些差異，在選擇奶粉時，建議家長們仔細閱讀奶粉的營養標簽和配料表，選擇適合寶寶的奶粉。同時，也要注意按照奶粉的沖調比例進行沖調，避免過濃或過稀，以免影響寶寶的消化吸收。

總之，6個月的寶寶可以吃一段奶粉，但在選擇奶粉時要注意仔細閱讀營養標簽和配料表，并按照沖調比例進行沖調。如果寶寶在食用奶粉過程中出現不適，建議及時咨詢醫生或營養師。