懷孕初期感冒咳嗽喉嚨疼是一種常見(jiàn)的孕期不適癥狀，需要采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)緩解。以下是一些建議：

1.休息

確保充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，緩解身體不適。

2.補(bǔ)充水分

多喝水可以緩解喉嚨疼痛，保持身體水分平衡。

3.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解喉嚨疼痛和消炎。

4.避免刺激性食物

避免食用辛辣、油膩、酸性等刺激性食物，以免加重喉嚨疼痛。

5.保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

6.藥物治療

如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些安全的藥物來(lái)緩解癥狀。

需要注意的是，在使用任何藥物之前，應(yīng)該先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)，以確保藥物的安全性和有效性。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。