預防子宮內膜炎的關鍵在于保持良好個人衛生、避免不當性行為、及時治療婦科疾病。

1.保持良好的個人衛生習慣

女性應每天清洗外陰，勤換內褲，避免使用刺激性的清潔劑或衛生巾。此外，定期進行婦科檢查，及時發現和治療婦科疾病，也是預防子宮內膜炎的關鍵。

2.避免不當的性行為

性行為可能導致細菌感染，從而引起子宮內膜炎。所以，女性應注意性行為的衛生，避免多個性伴侶，并使用安全套等避孕措施。

3.及時治療婦科疾病

對于一些特殊人群，如孕婦、產婦、絕經后女性等，由于身體免疫力下降，更容易感染子宮內膜炎。所以，這些人群應更加注意個人衛生，避免感染。同時，定期進行婦科檢查，及時發現和治療婦科疾病，也是預防子宮內膜炎的重要措施。