出水痘期間，患者應多吃含有豐富的維生素和蛋白質的食物，避免吃辛辣刺激性和油膩食物。

1.多吃含有豐富的維生素的食物

維生素可以增強身體的免疫力，有利于水痘的恢復。患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果等。

2.多吃含有豐富的蛋白質的食物

蛋白質是身體修復和生長所必需的營養物質。患者可以多吃一些魚、蝦、蛋、奶等含有豐富的蛋白質的食物。

3.避免吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物會刺激胃腸道，導致消化不良，影響身體的恢復。患者應避免食用辣椒、花椒、姜等食物。

4.避免吃油膩食物

油膩食物會增加胃腸道的負擔，引起消化不良。患者應避免食用肥肉、油炸食品等食物。