備孕期間男的也可以考慮吃葉酸。

男性的精子質量對于成功受孕較為重要。葉酸參與了DNA的合成和修復過程，充足的葉酸攝入可能有利于維持精子遺傳物質的穩定性和完整性，從而在一定程度上提高精子的質量和活力。

同時，適當補充葉酸可能對降低精子中染色體異常的發生有一定幫助。這對于減少胚胎出現染色體相關問題的幾率具有積極意義。

此外，葉酸是一種重要的營養素，它對身體的整體健康都有積極影響。男性補充葉酸有利于維持身體的良好狀態，這對于備孕也是有益的。

需注意，葉酸的補充量應該在醫生的建議下進行確定。