懷孕前男士也可以考慮吃葉酸。

葉酸對于精子的發(fā)育和成熟具有一定的重要性。足夠的葉酸攝入有利于維持精子的正常形態(tài)和功能，減少精子出現(xiàn)異常的幾率，從而可能在一定程度上提高受孕的機會。葉酸參與細胞的核酸代謝，男士補充葉酸可能對降低精子中染色體異常的發(fā)生有一定幫助，這對于減少未來胎兒出現(xiàn)染色體相關(guān)疾病的風(fēng)險有積極意義。良好的營養(yǎng)狀態(tài)包括葉酸的充足，有利于男士生殖系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和健康，這對于保障精子的產(chǎn)生和存活也是很關(guān)鍵的。