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痛風病人能喝茶嗎

2025年03月03日 19:45:42
病情描述:

痛風病人能喝茶嗎

醫生回答(1)
  • 舒曉明
    舒曉明副主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    痛風病人可以適量喝茶。

    茶作為低嘌呤食物,其茶水呈堿性,有利于堿化尿液,增加尿酸在尿液中的溶解度,從而促進尿酸的排出,這對于痛風患者來說是有益的。此外,茶葉中的多種生物活性成分,如茶多酚等,具有抗氧化、抗炎等作用,對身體健康也有一定的益處。

    然而,痛風患者在喝茶時也需要注意一些事項。首先,建議喝淡茶而非濃茶,由于濃茶中的咖啡因含量較高,可能會刺激神經系統,影響睡眠質量,從而不利于痛風病情的控制。其次,不要在茶中添加過多的糖或奶,以免攝入過多能量,引發肥胖,進而影響尿酸的代謝。

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