懷孕一般是能按摩肩膀的。

女性在懷孕后，由于關(guān)節(jié)和韌帶受激素影響變得相對(duì)松弛，且子宮逐步增大使身體重心后移，導(dǎo)致背部肌肉群和韌帶負(fù)擔(dān)加重，肩部肌肉持續(xù)緊張，容易感到肩頸疼痛。適當(dāng)?shù)陌茨绨蚰軌蚓徑庠袐D肩頸疼痛的情況，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，且不會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。

但需注意，孕婦按摩肩膀時(shí)應(yīng)選擇輕柔的手法，避免過度用力或按摩過于頻繁，腹部、腰骶部等敏感區(qū)域則應(yīng)避免按摩。如有任何不適，應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)檢查。