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糖尿病人喝牛奶嗎

2025年02月28日 21:37:11
病情描述:

糖尿病人喝牛奶嗎

醫生回答(1)
  • 張穎輝
    張穎輝副主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    糖尿病人可以喝牛奶。

    牛奶是一種營養豐富的飲品,含有豐富的蛋白質、鈣、維生素D等營養物質,對糖尿病人有一定的營養補充作用。但糖尿病人喝牛奶時需注意選擇合適的牛奶種類至關重要。糖尿病人應選擇低糖或無糖的牛奶,如純牛奶、無糖酸奶等,避免攝入過多的糖分導致血糖升高。其次,要控制飲用量。雖然牛奶營養豐富,但過量飲用可能會導致血糖波動。建議糖尿病人每天飲用牛奶的量不超過250毫升,并盡量在兩餐之間飲用。

    需要注意,糖尿病人在喝牛奶的同時,應密切監測血糖變化,根據血糖情況調整飲食和藥物的劑量。如有任何疑慮或不適,應及時就醫并遵循醫生的建議。

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