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糖尿病人可以吃羅漢果嗎

2025年02月28日 17:36:12
病情描述:

糖尿病人可以吃羅漢果嗎

醫生回答(1)
  • 張穎輝
    張穎輝副主任醫師

    鄭州大學第一附屬醫院 向他提問

    一般情況下,糖尿病人可以適量吃羅漢果。

    羅漢果是一種天然甜味劑,其甜度是蔗糖的200至300倍,熱量卻非常低,還含有豐富的維生素C、糖苷、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等營養成分。羅漢果中的糖苷具有降血糖的作用,羅漢果水提取物對四氧嘧啶糖尿病模型小鼠有一定的降血糖作用,還能減少糖尿病小鼠的飲水量。

    需要注意的是,羅漢果雖然對糖尿病患者有一定的益處,但并不能替代藥物治療。糖尿病患者在食用羅漢果或其他食物時,應注意控制攝入量,同時密切監測血糖變化,以確保血糖水平的穩定。此外,羅漢果性涼,脾胃虛寒、便溏者不適合服用。

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