有了眼袋會影響外觀，解決眼袋問題的方法包括保證充足睡眠、眼部按摩、激光治療、微創眼袋手術、眶隔脂肪釋放術等。

1.保證充足睡眠

每天保證7-8小時的睡眠時間，讓眼睛得到充分休息。

2.眼部按摩

輕輕按摩眼部周圍的穴位，如太陽穴、睛明穴等，有利于放松肌肉。

3.激光治療

激光眼袋去除術是一種非手術方法，通過激光的熱能作用于眼袋組織，使其收縮。

4.微創眼袋手術

在結膜內做一個小切口，去除部分脂肪和松弛的皮膚，效果持久。

5.眶隔脂肪釋放術

將眶隔內的脂肪釋放出來，填充到淚溝部位，一舉兩得。