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腦中風吃什么水果好問

60歲2024年12月23日 19:57:11
病情描述：

腦中風吃什么水果好

醫生回答(1) 答
  • 姚玉強
    姚玉強副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    腦中風指腦卒中，患者食用橘子、香蕉、蘋果、葡萄等水果可能會對身體恢復有所幫助。

    1.橘子

    橘子中含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，有利于降低膽固醇和血脂，預防腦中風的發生。

    2.香蕉

    香蕉中含有豐富的鉀元素，有利于調節血壓和心律，減少腦中風的風險。

    3.蘋果

    蘋果中含有豐富的維生素C和纖維素，有利于降低膽固醇和血糖，預防腦中風的發生。

    4.葡萄

    葡萄中含有豐富的抗氧化物質，有利于保護血管健康，減少腦中風的風險。

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