乙肝的綜合預防主要依賴于疫苗接種、避免血液和體液傳播、安全性行為以及良好的個人衛生習慣。

首先，接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗可以產生保護性抗體，幫助人體抵抗乙肝病毒的感染。

其次，避免血液和體液傳播也是預防乙肝的重要措施。應避免與他人共用注射器、針頭、牙刷、剃須刀等可能接觸血液和體液的物品，以降低乙肝病毒的傳播風險。

此外，保持安全性行為也是預防乙肝的有效途徑。使用安全套可以減少性傳播乙肝的風險。

最后，良好的個人衛生習慣也有助于預防乙肝。例如，勤洗手、保持環境清潔、避免接觸可能受到污染的血液和體液等。