女性每天早上醒來腰疼可能與不注意腰部保暖、盆腔炎、腰椎間盤突出癥等因素有關，需結合具體病因進行處理。

1、不注意腰部保暖

患者因睡覺時不注意腰部保暖導致腰部肌肉受涼，引發局部肌肉收縮，從而可導致每天醒來腰疼。患者夜晚需注意保暖，在睡眠時可以使用睡袋，以保證腰部溫暖舒適。

2、盆腔炎

若患者患有盆腔炎，盆腔一夜會聚積較多的炎性液體，盆腔內組織受炎性液體刺激，可導致早上醒來后腰疼。患者需遵醫囑使用頭孢噻肟、甲硝唑、多西環素等藥物，控制盆腔感染；日常需注意個人衛生，保持會陰清潔干爽。

3、腰椎間盤突出癥

若患有腰椎間盤突出癥，夜晚睡姿不當，導致病情發作，也會出現每天早上醒來腰疼的情況。患者可以使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物，緩解腰部疼痛；若疼痛癥狀對生活造成較大影響，還可以通過單純椎板間開窗髓核摘除術、半椎板切除術等手術方法切除椎間盤突出部分，解除對神經的壓迫，從而緩解腰疼的癥狀。