腳后跟骨折后一般在40-60天左右可以下地，具體時(shí)間與患者年齡以及是否及時(shí)治療等因素有關(guān)。

年輕患者骨折愈合能力較強(qiáng)，若腳后跟骨折后及時(shí)行手術(shù)進(jìn)行復(fù)位固定，一般在40天左右骨折即可基本恢復(fù)，此時(shí)可以下地走路。而老年患者骨折愈合能力較差，如果未能及時(shí)治療，則可導(dǎo)致恢復(fù)時(shí)間進(jìn)一步延長(zhǎng)，一般在60天左右才可下地走路。

腳后跟骨折患者日常生活中應(yīng)多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，能夠促進(jìn)骨折恢復(fù)。骨折穩(wěn)定后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行康復(fù)治療，從而改善肢體功能。