頸椎的筋疼一般是指肌肉筋膜組織疼痛，可通過一般治療、藥物治療、外部治療等方法處理。

1、一般治療

可以適當活動肩頸部位，避免久坐，避免頸部長期保持同一姿勢，可用溫毛巾熱敷頸部，促進血液循環。

2、藥物治療

如果疼痛的癥狀較為嚴重，建議在醫生指導下使用藥物治療，比如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑、糖皮質激素等。

3、外部治療

可通過按摩推拿、針灸、牽引、紅外照射等方法，改善疼痛癥狀。如果有局部組織受壓，還可以通過手術治療，解除壓迫。