腰椎峽部裂該如何預(yù)防問
15歲2024年01月17日 16:43:15
病情描述：
腰椎峽部裂該如何預(yù)防
醫(yī)生回答(1) 答
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黎健偉副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
正常人群可通過避免過度勞累、保持正確的坐姿和站姿、定期體檢等方法預(yù)防腰椎峽部裂，具體分析如下：
1、避免過度勞累
建議正常人群日常避免過度勞累，以免造成腰椎峽部承受壓力超出正常范圍，誘發(fā)腰椎峽部裂。
2、保持正確的坐姿和站姿
建議正常人群保持正確的坐姿和站姿，有助于減輕對腰椎峽部的刺激，起到預(yù)防腰椎峽部裂的目的。
3、定期體檢
建議正常人群定期體檢，可通過單腿過伸試驗、CT檢查、X線檢查等方法，判斷是否存在腰椎峽部裂的情況。
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