對喉嚨好的水果？問
36歲2024年01月15日 04:46:00
病情描述：
近段時間，我總是感覺喉嚨部位有疼痛感，我想吃一些水果進行調(diào)整，請問對喉嚨好的水果有什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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於子衛(wèi)主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
吃梨對喉嚨好，梨中含有大量水分，可以生津止渴，進食后能改善喉嚨干癢、咽喉腫痛等癥狀；進食梨子也能降低體內(nèi)火氣，有潤肺去燥的功效；其次，可以吃獼猴桃改善因為季節(jié)干燥、上火等原因?qū)е碌暮韲挡贿m感。此外，也可以吃楊梅、柚子、西瓜等食物，補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對喉嚨也有益處。日常要保持充足的水分?jǐn)z入，氣候干燥期間保證每日飲水量在1500-2000毫升左右。
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