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長期失眠的后果?

31歲2024年01月15日 00:13:44
病情描述:

我已經連續失眠一個多星期了,我特別擔心會長期失眠,我想了解一下長期失眠的后果有哪些?

醫生回答(1)
  • 荊志偉
    荊志偉主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    長期失眠的后果有很多:一,精神狀態差。長期失眠導致睡眠不足,在白天的時候容易打瞌睡,還會影響到正常的學習和工作。二,認知功能障礙。失眠會導致第二天注意力難以集中,長此以往就會引起記憶力下降等情況。三,內分泌紊亂。人體的生物鐘被打亂,身體得不到很好的休息,就會影響身體的內分泌,可能出現月經不調、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、卵巢早衰、性欲下降等情況,嚴重的還會出現免疫力下降的情況。

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