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每天想睡覺是怎么回事?

30歲2024年01月14日 23:41:14
病情描述:

最近一段時間我每天都有想睡覺的感覺,所以我想咨詢一下醫生,每天想睡覺是怎么回事?

醫生回答(1)
  • 荊志偉
    荊志偉主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    每天想睡覺一般是由于睡眠時間過短、入睡時間過晚、精神壓力過大、長時間處于緊張、焦慮的情緒下、過度疲勞等原因引起,其次如果患者存在血液粘稠度增高、腦供血不足,或存在貧血的現象,也容易引起該癥狀。如果是生理性原因引起,可以通過適當休息來緩解,在日常生活中也要養成規律的作息,如果是病癥因素引起,患者需要積極治療原發病,例如缺鐵性貧血,可以遵醫囑應用鐵劑補充。

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