社交恐懼癥的表現是在生活日常中害怕與別人進行交流溝通，不敢與人對視，無法在公共場合發表自己的觀點；還會害怕接觸上司、異性等，部分患者會伴隨自卑、臉紅、手抖、害怕被批評等不良的現象，還可能會伴有抑郁癥。在確診為社交恐懼癥后，積極進行系統脫敏療法、暴露沖擊療法等治療，還可以在醫生的指導下使用單胺氧化酶抑制劑等藥物緩解癥狀；平時多進行瑜伽、冥想等，有助于減輕癥狀。