頸部肌肉僵硬怎么辦?問(wèn)
最近不知道是怎么回事,老是感覺(jué)我都頸部的肌肉很僵硬,我想請(qǐng)問(wèn)頸部肌肉僵硬怎么辦?
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馬立新副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
頸部肌肉僵硬可能是由于勞累過(guò)度、肌肉勞損、頸椎病等原因引起的,建議你可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確診斷后可以通過(guò)按摩、針灸、拔罐、推拿、理療等方法緩解癥狀,也可以服用一些舒筋活血的藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭。
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