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我有密集恐懼癥怎么辦?

16歲2024年01月14日 13:25:58
病情描述:

我有密集恐懼癥怎么辦,已經困擾我很久了,天天晚上睡不著覺, 總是不斷的想 ,越是怕看見 ,看見了就渾身的不舒服 ,還是忍不住的去看 ,越看越想, 整宿整宿的睡不著 ,我覺得自己快瘋了 ,只要人閑下就會去想, 曾經試著天天面對企圖這樣會減輕那種感覺, 結果還是不行 ,我真的快瘋掉了!

醫生回答(1)
  • 楊海英
    楊海英主任醫師

    淮安市第三人民醫院 向他提問

    你好,上述情況屬于心理疾病的表現,日常生活中需要規律服用藥物和轉移注意力的方法調理。建議你增加保健,及時到醫院心理科就醫,根據醫生的囑咐和自身的情況選用合適的檢查和治療方法。

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