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睡前按這里可輕松解決失眠

  晚上對于一些失眠的人來說簡直就是一場噩夢,即使嘗試了多種方法,可就是睡不著,這可愁死人了。雙眼雖然已經很想瞇起來睡覺,而大腦卻像“過山車”般快速的閃現很多畫面,讓你久久難眠,而即使睡著了,也睡的特別淺,沒一會還會醒,所以第二天整個人都是懵的,偶爾失眠一次身體還能扛過去,但是連續失眠幾天,鐵人也會感到疲倦的。>>>女人每天敲這處臉色越來越紅潤

  這不,小編今天就教給大家一個按摩穴位的中醫方,只要按一按便可助你好眠。

如何助眠 按摩百會穴的好處 
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