生病看醫生，已成一種習慣，就醫生來說，中醫、西醫存在著競爭，有人相信西醫，有人則相信中醫，作為中國瑰寶，中醫在治病道路上有很多神奇的方式，例如，按摩。通過按摩，能調節好身體，通過按摩能讓人避免疾病的發生，身體穴位有很多，眾多的穴位讓人在按摩時產生的效果不同，就關元穴來說，就是非常重要穴位，按摩關元穴，能調節身體，先來看看關元穴的位置。

　　關元穴的位置

　　關元穴在肚臍下三寸地方，屬于小腸的募穴，小腸之氣在傳輸過程中會傳導這個穴位上，通過這個穴位運輸到全身，因此，人們把關元穴稱作：先天氣海。

　　了解了關元穴的具體位置，接下來了解一下，關元穴的運用。

　　關元穴的運用

　　在臨床上，凡是元氣虧損，都可以按摩關元穴治療，同時還會把關元穴治療泌尿、生殖系統方面的疾病，對調節內分泌、促進代謝、恢復元氣、治療疾病，都有不錯的功效。

　　那么在平時，適當的按摩關元穴有哪些好處呢?

　　按摩關元穴的好處

　　防治腎虛

　　對于男性來說，關元穴屬于藏精之處，精氣的多寡和這個位置有密切的關系，通過按摩這個部位能讓腎氣更加充盈，腎氣充盈、腎臟健康，腎虛自然不再找上你。

　　防治痛經

　　對于男性來說，這個穴位是藏精穴位，但是，對于女性來說，這個穴位則是藏血地方，血液流動緩急，能影響到健康，在按摩這個穴位的時候，能促進血液流動，對治療女性痛經有較好的幫助。

　　身體的穴位并不是單一的，要是在按摩的時候，配合其它穴位一起按摩對調節身體、保健身體會有更好的功效。

　　搭配哪些穴位按摩更好

　　搭配帶脈穴

　　在按摩關元穴的時候，配合帶脈穴一起按摩能治療赤白帶下，對于女性來說，這樣的治療有非常好的效果。

　　搭配三陰交穴

　　生活中，女性常常會受到婦科疾病的困擾，按摩三陰交穴也能保健好身體，但是，把三陰交穴、關元穴搭配按摩效果會更好，起到了事半功倍的效果，這樣的搭配方式，能治療月經不調、崩漏等癥狀。

　　對于關元穴來說，除了進行按摩外，還可以進行其它的生活方式。

　　其它方式保健身體

　　艾灸關元穴

　　在生活中，對關元穴進行艾灸也有非常好的幫助，艾灸能促進關元穴的元氣越來越足，對溫暖這個部位，保暖臟腑也很有效。

　　當然，對關元穴進行艾灸，一定要在醫生的指導下進行，以免造成不必要的麻煩。

　　這就是關于生活中按摩關元穴的描述，作為重要的穴位，按摩關元穴非常好，希望大家多加重視，通過按摩、針灸關元穴，獲得好身體。

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