按摩推油的療效
局部按摩
1、按摩推油可以減肥，因為透過按摩與穴位的刺激，精油滲入皮膚后能疏通淋巴組織。
消除堆積的毒素，幫助分解脂肪，還可以排除體內多余的積水，因而能排毒并有效緊膚的療效。
運用按摩推油的方法，可使身體肌肉更為緊致窈窕，趕走惱人的虛胖身材。
2、臉部按摩可以達到美容療效
可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。
另外，利用按摩推油肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用。
保持肌膚的酸堿平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。
3、頭部按摩療效
若運用按摩推油頭皮，可滋養頭皮細胞，有效改善發質，舒緩壓力。
現代人每天忙于工作與生活，絕大多數的人被壓力逼得喘不過氣，因此，舒緩比美麗和健康還來得重要。
4、按摩推油，消滅胃火
用柑橘精油、薄荷油或生姜按摩推油。取其中一種或兩種精油共4滴，與一茶匙身體乳液混合。
將混合乳液涂抹在手心，在腹部以順時針方向緩慢畫圈按摩。然后用毛巾包裹一個裝滿溫水的瓶子，側身躺在床上。
全身按摩
精油可以透過按摩進入皮膚細胞，然后進入血管與全身的組織中。
精油的香氣同時也對我們的情緒有莫大影響，精油的香氣會進入腦中的腦葉系統。
