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豐胸按摩法 讓你快速豐胸

  一些女性為了豐胸的確花費了不少的財力精力,但是效果似乎并不怎么明顯。今天小編來介紹一種時下非常流行的豐胸按摩法,自己在家學著多按摩幾次,就能有很多好的按摩效果。下面我們一起來看下吧!

  目錄

  1、精油豐胸按摩法 2、簡單有效豐胸按摩法

  3、常用穴位豐胸按摩法 4、科學豐胸按摩法

  5、推油豐胸按摩法 6、中醫豐胸按摩法

  7、自我按摩豐胸法 8、快速豐胸按摩法

  精油豐胸按摩手法

  1、虎口朝內雙掌平貼于乳房上方,以中間三指向外側拉開三十下。

  2、虎口朝外,四指由內往外(避開乳暈)畫大圈按摩乳房,左右各一百圈。

  3、虎口朝外,中指與無名指兩指由外往內(避開乳暈)在乳暈周圍畫小圈按摩乳房,左右各一百圈。

  4、虎口朝內雙掌托胸,涂按摩霜(避開乳暈),往上輕擠乳房五十下。

  5、雙掌輪流(避開乳暈)向上推拍單側乳房,每邊各三十下。

  6、掌心朝上(避開乳暈),雙手輪流抓提單側乳房,左右各一百下。

  需要注意的是,豐胸精油按摩手法的掌握也很重要,按以下兩點配合使用效果更顯著:

  1.豐胸期間注意飲食結構,可多吃含膠原質的食物,如肉皮、鳳爪、豬蹄、堅果、黃油等。

  2.每天用溫水噴射乳房后轉冷水可補充乳房組織的彈力及血管收縮,擦干后使用豐胸精油按摩。

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