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中醫經絡療法 經絡日常如何保養及按摩

  如果我們的身體出現了異常,就會反應在經絡上,因此,適當的給予經絡的刺激,就能使能量的流動順暢,達到治病的效果,這就是中醫經絡療法的目的了。但是在按摩穴位和敲擊經絡時必須注意一些細節,下面我們就來詳細看一下吧!

  目錄

  1、高血壓中醫經絡療法 2、五臟中醫經絡療法

  3、調理氣血中醫經絡療法 4、打坐中醫經絡療法

  5、強腎壯腰中醫經絡療法 6、小物品中醫經絡療法

  7、頸部保養中醫經絡療法 8、中醫經絡療法注意事項

  高血壓中醫經絡療法

  自測指標

  1. 初癥狀為疲乏、失眠、煩悶、耳鳴、眼花,時有頭暈、心悸、記憶力減退,休息后可消失。

  血壓明顯升高時,可出現頭暈加重,頭痛,甚至惡心、嘔吐。在勞累或情緒激動等引起血壓迅速升高時,癥狀尤其明顯。

  2. 多數患者沒有癥狀,僅僅在體檢或發生急性心腦血管疾病時,才發現高血壓。

  3. 在收縮壓≥140mmHg、舒張壓≥90mmHg且持續存在時,可確診為高血壓。

  4. 四種人存在極大的發病風險:父母一方或雙方患有高血壓,日常飲食口味偏咸,有嗜煙、嗜酒習慣,體形肥胖或超重。

  高血壓病與中醫里的“頭痛”、“眩暈”、“中風”的病癥相關。

  1. 眩暈

  中醫認為“眩暈”的發生,屬虛癥者居多。如陰虛則肝風內動,血少則腦失所養,精虧則髓海不足,都容易導致眩暈。其次,疾濁壅遏或化火上蒙,也可能導致眩暈。

  2. 頭痛

  頭痛的病因很多,但不外乎外感和內傷兩大類。內傷疾病導致氣血逆亂,瘀阻經絡,腦失所養,也可能發生頭痛。

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