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中醫(yī)經(jīng)絡(luò) 了解經(jīng)絡(luò)健康從內(nèi)而外(14)

  兒童中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩

  每一個家長都希望自己的孩子是聰明又健康的,而這個就是要我們的寶寶有一個健康體質(zhì),多按摩兒童可以增強兒童的體質(zhì)這也是一個方法,但是因為小孩子的各項身體機能還沒有發(fā)育完善。

  對于各種疾病的抵抗能力也是有限的,所以難免身體素質(zhì)都很差,而有研究表明平時的時候如果我們多按摩兒童可以增強兒童的體質(zhì)的,下面就一起和小編動起來吧!

  多按摩兒童可以增強兒童的體質(zhì)

  臉部

  因為小孩子的皮膚都是光滑細(xì)膩的,特別是臉上的皮膚也是紅紅白白的,所以這個時候我們要在臉部按摩的話。  可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍雰簩S玫臐櫮w油,這樣不會讓孩子感覺到刺痛感,還可以緩解寶寶莫名其妙哭鬧的情況。

  胸部

  這個盡量的要讓孩子呆在一個溫度比較適宜的地方,不能太熱也不能太涼,否則可能會給孩子帶來疾病。

  按摩的時候力道一定要適中,在寶寶的心口處輕輕的推壓擴散至兩邊,這個是可以保證寶寶的呼吸順暢的。

  腹部

  用手掌的外端(朝向自己)輕撫寶寶的腹部,兩手交替做搖槳般的動作。用指尖在寶寶腹部由左向右漫步。

  用右手在寶寶腹部由上往下畫一個“I”,由左至右畫一個側(cè)寫的“L”,由左至右畫一個倒寫的“U”.

  四肢

  將寶寶的小手(腿)抬高,輕壓腋下數(shù)次。雙手圍繞寶寶的手臂(腿),輕輕揉捏,并朝相反方向上下移動。

  雙手手掌夾住小手臂(腿)上下搓滾。此法可以增強寶寶的靈活能力和動作協(xié)調(diào)能力。

  因為寶寶的肢體都是比較柔軟的,所以 家長在按摩的時候一定要有一個合適的力道,不能讓孩子感覺到不適。

  當(dāng)然如果孩子拒不配合的話,家長盡量的多誘導(dǎo)孩子,畢竟按摩可以給孩子帶來一個健康的體質(zhì),所以要想寶寶少生病,就給孩子按摩吧。

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