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經絡養生的好處 學會經絡養生不得病

  經絡養生的好處是非常的多的,現在人因為缺乏鍛煉,飲食習慣和生活習慣的不合理,造成了身體出現了很多的問題,所以很多人都會采取經絡養生的方法來治療,因為經絡養生對身體是沒有副作用的,下面我們就來具體的看看吧!

  目錄

  1、經絡養生對感冒的好處 2、經絡養生對大腸的好處

  3、經絡養生對防暑的好處 4、經絡養生對癌癥的好處

  5、經絡養生對腎的好處 6、經絡養生對落枕的好處

  7、經絡養生對寒性體質的好處 8、經絡養生對高血壓的好處

  經絡養生對感冒的好處

  感冒是非常難受的,咳嗽、流鼻涕、渾身沒勁,工作學習都沒有精神,現在很多人養生也都會選擇刮痧,因為這是一個不錯的方式。

  但是刮痧對于風寒感冒的治療效果更好。下面就教你如何刮痧治感冒。

  經絡刮痧可以緩解感冒癥狀

  “中醫認為感冒是在人體正氣不足的條件下,復感風、寒、暑、濕、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病,刮痧對于治療感冒有一定的功效。”

  刮痧可以宣泄肺衛,從而幫助機體抵御外邪。對于體質好,尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較為明顯。因風寒剛剛入里,易于“刮”出。

  感冒是因為寒邪或者熱邪進入體內了,而刮痧可以幫助人體祛濕驅寒,還可以去、疏通經絡。

  刮痧可以調整人體陰陽平衡,增強體質,激發人體自身免疫功能,從而緩解感冒癥狀。

  刮痧后還應注意防風防寒,避免二次病程加重。在刮痧出痧后30分鐘內不要洗涼水澡;而重感冒患者還應及時就醫,刮痧只可作為輔助療法,千萬不要延誤病程。

  經絡刮痧更適合風寒感冒

  刮痧主要起到通經絡、散風寒的功效,對風寒感冒療效更佳,而對于風熱感冒,可能會適得其反。特別是體虛者,如果刮痧,容易使氣外脫,引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等癥狀。

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