每一個人都希望自己的身體健康，但是稍不注意，不良的日常的飲食和生活習慣就會導致我們的體內產生很多的毒素，影響我們的健康和美麗。但是通過經絡養生的方法就能很好的進行排毒養顏，下面我們就來詳細的看一下吧!
目錄
1、經絡養生法的特色與運用 2、經絡按摩養生排毒法
5、養護五臟六腑經絡養生法 6、治大病的經絡養生法
經絡養生法的特色與運用
治療特色
經絡按摩來源于《內經》，依據《靈樞》經絡之理，經常用于內科疾病治療。
手法特色
長期的經絡按摩可以行經走絡，通調周天，手法輕柔，不施拙力，有別西人之術。
傳播特色
經絡按摩之國家教育始于唐代，后世歷朝，皆為中華醫學教育之正統。
主要應用
現代人對于養生之道都非常重視，但大多人都較只注重藥物及食療法，除了屬于筋骨酸痛，如腰酸背痛，脖子肩膀酸痛，眼睛疲勞等的情形。
可以采用簡單的自我保健按摩以減輕或消除癥狀，兼可疏暢全身經絡，五臟六腑。
在古代的養生家早就已提出「發常梳，面常擦，目常運，鼻常揩，齒常叩，耳常彈，足常搓，肢常搖，腹常摩。
養生按摩的秘訣。除了用自己的手之外，也可利用些其他工具來協助，例如：用吹風機的熱風，來吹酸痛部位，以代替熱敷，取下原子筆的筆心。
用原子筆頭來按壓穴道，用高爾夫球踩在腳底下來按摩腳底，或棕毛刷來刷腰背部的皮膚等。按摩刺激以達到酸、軟、脹為度即可，不須過度強烈，以免造成發炎。
隨時隨地都可以實施行，一日可做一至三次便可達到養生的目的。
頭部按摩
具有醒腦開竅的功能，可治療頭痛，預防老人癡呆癥及增加腦細胞的活動。
【1】以雙手拇指及其他四指的指腹，從前發際處以按壓方式推至枕部的風池穴，平時也可以用梳子做同方向的梳頭數次。
【2】按揉枕部穴位：雙手拇指按揉兩側風池、風府穴，至有酸脹感為宜。
【3】拿捏頸項部：以食指、中指、無名指配合手掌對頸部作拿捏的動作，并向下拿捏至肩部。
