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頭部按摩手法 不同人群的按摩手法有哪些(2)

  頭部按摩常用手法

  1.按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓。

  2.摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦。

  3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉。

  4.拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜,向上提起,隨后又放下。

  5.揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動。

  6.搓:用單手或雙手搓擦肢體。

  7.掐:用手指使勁壓穴位。

  8.點:用單指使勁點按穴位。

  9.叩:用掌或拳叩打肢體。

  10.滾:用手背近小指部著力于體表施術部位,通過腕關節的伸曲和前臂的旋轉、協調運動的滾動。

  11.捏:用拇指和其他手指在受術部位做對稱性擠壓。

  12.擦:用手掌的大魚際,小魚際或掌根在受術部位上進行直線來回摩擦。

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