泰式按摩功效有什么
按摩是我們生活中很常見的一種保健的方式,伴隨著國際化的發展,按摩的方式也有了更多的方式,泰式按摩主要是一種活動關節為主的一種按摩方式,受到了人們的歡迎。
中式按摩和泰式按摩的比較
中式按摩主要講究的是穴位的按摩,讓人體得到全身心的放松,泰式按摩不同,它主要是疏解關節,同時注重在肌肉上的按壓,促進身體的血液循環,讓身體和精神實現愉悅的狀態。泰式按摩主要是注重背部和腰部的舒展,不同于傳統的按摩。
泰式按摩功效有什么
活動關節為主:通經活絡
泰式按摩以活動關節為主,無穴位之說,不同于中式按摩。簡便易學,難易適中,實用性強。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩師從腳趾開始一直作業到頭頂才算結束一套動作,從足部向心臟方向進行按摩。
手法幾乎涵蓋了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有動作.泰式按摩是跪式服務,左右手交替動作,用力柔和、均勻、速度適中、順序進行。
浴后按摩:通經活血
浴后經泰式保健按摩,可以使人快速消除疲勞,恢復體能,還可增強關節韌帶的彈性和活力,恢復正常的關節活動功能,達到促進體液循環,保健防病,健體美容的功效。
促進血液循環
泰式古法按摩,除了大家熟悉的關節紓整外,更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、泰式按摩手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位,又在肌肉和關節上按壓和伸展,令身體、精神和心靈回復平衡,促進血液循環、呼吸系統、神經系統、消化系統運作正常和肌肉皮膚新陳代謝。定期進行,令人體精神和肉體保持佳狀態。
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