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按摩手法 最全的按摩手法推薦(15)

  怎樣用按摩手法治療頸椎病

  患者正坐

  醫者站在背后施按揉法于風府、肩中俞、肩外俞、天宗穴,能舒筋通絡,使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用法于頸肩部,以斜方肌為重點,施法3~5 分鐘后,醫者一手扶頭頂,一手施法于頸胸椎部的同時,配合頸椎屈伸被動運動3 ~5次。

  接著頸及患側肩部,配合頸椎側屈被動運動3~5次。后醫者一手托住健側下頜、頸肩部,配合頸椎旋轉被動運動。

  本法是治療頸椎病的主要手法,其功能為舒筋通絡,活血散瘀,消腫止痛,使局部血液循環加速,促進新陳代謝,有利于消除神經根炎癥和水腫,改善局部組織的營養供應,改善病灶部的缺氧狀態。

  坐位1

  醫者立于患者后方,施拿法于風池、風府、肩井部以舒筋通絡,進一步緩解痙攣的肌肉,能經通絡而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。

  坐位2

  醫者立于患者側方,一手虎口托住患者枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環抱其頭部向上牽引,利用患者的體重對抗,使椎間隙增寬,椎間孔擴大。

  坐位3

  醫者一手扶住頭頂,一手托住患者下頜作抱球勢,徐徐搖動頸椎,待患者肌肉放松后,突然作頸椎伸位斜扳法,往往可聽到彈響聲。

  本法功能為滑利關節,整復錯縫,扳法拉開椎間隙,突發性動作可糾正后關節錯縫,增加頸椎的活動范圍,同時能改變骨贅和神經根的相對位置,以減少刺激和壓迫,從而緩解和消除臨床癥狀。

  把握按摩手法力度輕重可以判斷按摩師的手法技巧如何,所以按摩師的按摩手法可以說就是他的名片,只有按摩手法技巧好顧客才能記住你!

  結語:說到按摩,我們首先想到的就是中醫按摩,其實按摩也可以是我們在生活中自己實施的保養手段,本文已經介紹了很多種類的具有不同療效的按摩手法,有興趣的可以試一試哦,給自己的健康加分哦。

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