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推拿按摩 按摩的溫通類手法(2)

  (7)合推法:以兩手拇指或掌從施治部位的兩邊向中間推動(dòng)稱為合推法。

  4.抹法

  用雙手拇指的羅紋面著力于一定部位,以拇指的近端帶動(dòng)遠(yuǎn)端,做上下或左右的單方向移動(dòng)。本法用于前額部。

  5.掃散法

  醫(yī)生手指屈曲置于患者頭部?jī)蓚?cè),做前后方向的快速滑動(dòng)。

  6.點(diǎn)法

  以指端著力,持續(xù)按壓人體的穴位,即為點(diǎn)法,也稱點(diǎn)穴。在點(diǎn)穴時(shí)也可瞬間用力點(diǎn)按人體的穴位。點(diǎn)穴時(shí)可單用拇指點(diǎn),也可食指或食中指一起點(diǎn)按穴位。在做點(diǎn)法時(shí)還可用點(diǎn)穴槍點(diǎn)按人體的一定部位,如足底。

  7.捏法

  (1)三指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略背伸,拇指橫抵于皮膚,食中兩指置于拇指前方的皮膚處,以三指捏拿肌膚,兩手邊捏邊交替前進(jìn)。

  (2)二指捏法:兩手腕關(guān)節(jié)略尺偏,食指中節(jié)橈側(cè)橫抵于皮膚,拇指置于食指前方的皮膚處,以拇指、食指捏拿皮膚,邊捏邊交替前進(jìn)。

  8.捻法

  用拇指羅紋面與食指橈側(cè)緣夾住治療部位,做上下快速揉捻。本法用于手指部和耳部。

  9.掐法

  (1)雙手掐法:以兩手的拇食指相對(duì)用力,擠壓人體的一定部位或穴位。

  (2)單手掐法:以單手拇指指端掐按人體的穴位,如掐人中。

  10.振法

  (1)掌振法:以掌置于一定部位,做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)。掌振法主要作用于腹部,作用于腰部時(shí)也稱為顫腰。

  (2)指振法:以食中指指端置于穴位,做連續(xù)、快速、上下顫動(dòng)。本法主要用于百會(huì)、膻中、中脘、關(guān)元等穴。

  11.推橋弓(掃橋弓)

  橋弓穴是指翳風(fēng)至缺盆的連線。推橋弓時(shí)應(yīng)以拇指著力,壓力適中,兩側(cè)交替,大約1分鐘。

  12.雙鳴天鼓

  患者取仰臥位。醫(yī)生將兩掌按于兩耳,兩手置于后枕部。醫(yī)生兩掌輕輕用力,按壓患者兩耳,然后用手指輕彈枕后風(fēng)池穴數(shù)次,然后兩掌放松。如此反復(fù)操作數(shù)次。

  13.刮法

  以食指中節(jié)的橈側(cè)在患者體表進(jìn)行單方向的刮稱刮法,亦可用刮板(可用穿山甲片、牛角制成的刮板,古時(shí)也用錢幣)在患者體表做刮法。

  結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文小編介紹的按摩手法,看完之后,你學(xué)會(huì)了幾招呢?相信在大家仔細(xì)閱讀完小編的文章,對(duì)于按摩的手法有了很大的了解。平時(shí)在家沒(méi)事的時(shí)候,可以和家里人一邊聊天一邊做手法按摩,效果真的不錯(cuò)哦。

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